ぎゅうにゅう日記

フレッシュジュース

   

フレッシュジュース

いつも行ってる皮膚科の先生に「ビタミンが不足してると思うので、緑の野菜を食べさせてあげてください。」
と言われたので、最近野菜ジュースをよく作るようになりました。
野菜ジュースとか、めっちゃ細かくして煮るとかしないと緑の野菜を食べてくれません。
美味しくて子供も野菜食べられちゃうような調理法があったら教えてください。(切実)

 - 日記, 4コマ



Comment

  1. ぎゅうにゅう日記大好きです♥ より:

    にんじんケーキを作ってみてはどうですか?

    • gyuunyuu より:

      にんじんケーキ美味しそうですね!ですが人参は食べられるんですよね。緑の野菜が苦手なので緑の野菜でデザート作ってみたいです!

  2. たけぞー より:

    こんばんは!
    いつも楽しく読んでます。
    餃子、お好み焼き、春巻き、ハンバーグ、肉団子
    これくらいしか思い付きません…。
    うちの娘はどれも食べてくれなかったので最終奥義として手打ちうどんに練り込みました。
    うどんだったらニンジンを入れようがホウレン草でもブロッコリーでも食べてくれました。
    でもたまにしかやる気になりませんので最終手段です。

    • gyuunyuu より:

      うちもハンバーグ系は全然食べてくれません。
      うどんすごいですね!でもとても大変そう。。
      すごくいいママですね!是非見習いたい!!

  3. もりそば より:

    ケークサレは?

    • gyuunyuu より:

      パウンドケーキとか粉系のものをあまり食べてくれないので食べなさそうです。。

  4. ちーちゃんママ より:

    初めまして
    いつも楽しく拝見させてもらってます。
    ほうれん草と豆腐の白和えはどうですか?
    2歳3ヵ月の娘はこれだけはほうれん草食べます。好きみたいです。
    豆腐を5分湯がいて、ザルに上げて、少し割って水気を切ります。
    ほうれん草を湯がき絞って細かく切ったら、豆腐と混ぜて、醤油と砂糖で味付けるだけの簡単白和えです。多少水はでますが、気にしません。
    残った細かく切ったほうれん草は、フリージングパックに薄く薄く伸ばして冷凍し、他の料理や、また白和え作るときに折って使えます。凍ってるほうが細かく切れます。
    試してたらごめんなさい。
    お互い食事頑張りましょう!
    ではでは失礼しました。

    • gyuunyuu より:

      白和え、あげたことないです!
      お豆腐好きだからもしかしたら食べるかもしれません。
      ありがとうございます、やってみたいと思います。
      食事、大変ですよね!頑張りましょう!

  5. くろちか より:

    はじめまして!いつもこっそり拝見しています。
    うちの娘もなかなかにんじん等は食べてくれないのですが、
    小さく切ったり、すりおろしてカレーに入れると割りと気づかずに食べてくれましたよ★

    でも、ゴーヤを入れたときだけはさすがにバレました(笑

    • gyuunyuu より:

      ありがとうございます!
      すりおろしたりして努力してるんですね!
      カレーうちも大好きです。たまにしか作れませんよね。。

  6. まお より:

    はじめまして、いつも楽しみに見させてもらってます!
    うちの子は基本なんでも食べるんですが、野菜ジュースだけは嫌がって飲みません…。
    逆に野菜ジュースのレシピ教えてください!

    • gyuunyuu より:

      ありがとうございます!
      野菜の他にバナナとかりんごとか入れて、酵素の粉も入れてます。
      これ入れると甘くて飲みやすくなります。
      でも基本なんでも食べれるなら全然大丈夫ですよね!

  7. みんみ より:

    ホットケーキミックスに青汁を混ぜるだけでも違いますよヾ(*´∀`*)ノ

    • gyuunyuu より:

      青汁をいただいたので飲ませてます。青汁、色々良さそうですごいなって思ってました!

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